Sakit Jantung dan Minum Air Hangat

Artikel ini sangat bagus untuk dibaca ataupun diamalkan. 

O,ya karena sumber tulisan ini tidak diketahui maka nama penulisnya tidak Ndul cantumkan, karena tulisan ini berasal dari email berantai yang akhirya hinggap di kotak pos si Ndul. Oleh sebab itu Ndul  minta muff (maaf... maksudnya getuhhh..) kepada pemilik asli tulisan ini . Mau maafin gak? 

"Boleh..boleh....jangan lupa honornya bagi-bagi..heheheh.."

Tapi maaf sekali lagi, tulisannya udah di edit ama si Ndul...bole kan???

"boleh...boleh...boleh"

Rekan-rekan!

Mungkin diantara kita pernah merasakan secara tiba-tiba alias sekonyong-konyong kodor dada kita tiba-tiba terasa sesak? jangankan mau teriak, mau nafas aja sesek banget. mau menarik nafas malah dada terasa  lebih  sakit seperti menggigit. TErsiksa kan?

Nah, agar kita bisa seperti semula maka kita tahan dulu nafas sebentar, gak lama-lama sih ..cukup satu hari aja...heheheeh....boong ding...(yang menanggapi serius berarti gak punya rasa humor....!!!) jadi ojo nesu..!!! ulah ngambek!

Ok, serius.  Kita kembali ke pokok persoalan...Nah jika kita merasakan hal ini kemungkinan kita mengidap penyakit jantung....lhaaaa  sok tau!

Itu kan mungkin! jangan protes dunk!

Nah agar jantung kita tidak kaget dan "terjenghak" alamak bahasa mana pula terjenghak?? artinya mungkin kurang lebih mendadak getuh!,  maka tarik nafas pelan-pelan...jangan panik. karena hal tersebut akan memacu kerja jantung lebih cepat...lebih bahaya kan????


O,ya ternyata menurut penulis artikel ini ada perilaku yang harus segera diamalkan. Yaitu minum air hangat! dan seterusnya biasakan juga minum air hangat setiap setelah makan!

O,ya mengenai minum air hangat setelah makan, ternyata masuk akal lho....

Orang Cina dan orang Jepang jaman dulu ternyata telah terbiasa minum teh panas dengan makanan mereka.. bukan  dengan air dingin seperti kita saat ini..!! makanya mereka jauh dari penyakit yang menakutkan ini.

Nah mungkin sudah waktunya kita mengadaptasi kebiasaan minum air hangat seperti mereka..Tidak rugi kan??.. malah untung.. !!

Memang enak untuk minum secangkir minuman dingin setelah makan ya ? apalagi disaat  panasnya  udara ketika makan siang  dengan menu nasi beriani, atau Kari,  gule kambing atau sop buntut  yang penuh lemaknya pak Uhe yang dipojokan jalan. Ternyata pilihan terbaik adalah minum es Teller setelah makan! uenakkk....suegerrr....ya toh?

Tapi, tahukah Anda? ternyata es teller yang diminum tadi akan mengeraskan makanan berminyak yang baru saja dimakan tadi.  Sehingga memperlambat pencernaan makanan di lambung.

Ketika endapan ini bereaksi dengan asam lambung, endapan akan terpecah dan diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan memenuhi usus. Sebentar saja, ini akan berubah menjadi lemak dan bisa mengakibatkan kanker, selain itu akan menyumbat aliran darah ke jantung! Nah lohhh..!

Jadi yang paling baik adalah meminum air hangat setelah makan.

Catatan serius mengenai serangan jantung: Tidak semua gejala searngan jantung adalah sakit pada lengan kiri. Waspadalah jika ada rasa sakit yang terus menerus pada rahang.

Namun mungkin juga kita tidak akan mengalami rasa sakit dada  pada pertama  kalinya ketika terjadinya serangan jantung. Rasa mual dan keringat yang berlebihan juga adalah gejala yang umum dijumpai. 60% dari mereka yang terkena serangan jantung adalah ketika tidur tidak mereka tidak terbangun lagi.

Makanya biasakan baca do'a sebelum tidur, minta pengampunan sapa tahu setelah tidur tidak bisa bangun lagi. Ya toh??

Sakit rahang bisa membangunkan kita dari tidur nyenyak. Berhati-hatilah dan berwaspada. Semakin banyak kita tahu, semakin baik kesempatan kita untuk selamat.

Logikanya begini,
Lemak akan membeku jika bertemu dengan es, gak percaya? buatlah percobaan. Pernah Anda melihat Sop buntutnya yang disimpan semalaman di kulkas? apa yang terjadi? lemak tersebut akan membeku! dan itulah yang terjadi di lambung kita jika lemak bertemu dengan es.

So...?? masih beranikah kita minum air dingin setelah makan?

Hal lain yang harus diperhatikan oleh pengidap penyakit jantung adalah dengan membiasakan melakukan olah raga ringan  seperti aerobik, jogging dan jalan cepat agar darah yang tersumbat menjadi encer.
Tapi jangan sekali-kali melakukan olahraga yang memacu jantung lebih cepat seperti angkat barbel, sepakbola, marathon, lari cepat..ini adalah olahrahga yang sangat berbahaya bagi penyakit jantung...
So, sayangilah jantung ANda!!!